しっかり噛むことはむし歯の
予防にも
繋がります
「食べ物をよく噛む」ということは、お子様が成長するためにとても大切なことです。やわらかい食べ物ばかりを食べていると、口の周りの筋肉が衰えてしまいお口の機能がうまく育たなくなってしまいます。
しっかりと噛むことで唾液が分泌され、むし歯の予防にもつながるのです。
まる飲み、まる食べになってしまわないよう、しっかりと「噛む」ということを心がけましょう。
唾液の優れた働き
- 消化を助ける酵素が含まれている
- 口の中の粘膜が乾燥するのを防ぐ
- 食べ物をやわらかくして飲み込みやすくする
- 食べカスを洗い流し、口の中を保護する
- 口の中の菌の増殖を抑える物質が含まれているため、むし歯予防になる